LIVRO DIGITAL · EDIÇÃO 6 A 12 MESES

A introdução alimentar pode ser mais leve, prática e cheia de afeto.

Receitas, organização e ideias para oferecer refeições variadas ao seu bebê sem precisar passar o dia inteiro na cozinha.

Quero conhecer o Comidas da Biazinha

Livro digital • Acesso vitalício • Para consultar no seu ritmo

Livro digital Comidas da Biazinha apresentado em um tablet, com a capa ilustrada — Um pouco de organização. Muito amor no pratinho.

✧ Receitas para a vida real✧ 4 semanas de cardápios✧ Da cozinha da Bruna para a sua

Você se reconhece por aqui?

Começa a introdução alimentar.
E chegam tantas dúvidas…

O que preparar?

Como variar os alimentos?

Será que o prato está completo?

Como adaptar as texturas?

O que posso deixar pronto?

Preciso cozinhar todos os dias?

E, no meio de tudo isso, existe um bebê descobrindo sabores, cheiros, cores e texturas pela primeira vez.

O Comidas da Biazinha nasceu exatamente dessa fase. Da rotina real de uma mãe gastrônoma que queria oferecer variedade à filha e tornar o dia a dia na cozinha mais simples.

Ilustração de um prato com diferentes grupos de alimentos

Mais possibilidades, menos correria

Menos tempo pensando no que fazer.
Mais tranquilidade ao montar o pratinho.

Imagine abrir o congelador e encontrar diferentes preparos que podem ser combinados entre si. Uma proteína aqui, uma leguminosa ali, um vegetal, um cereal ou tubérculo.

PrepareOrganizeCombineVarie

A ideia é aprender a aproveitar os preparos em novas combinações ao longo da semana, sem começar tudo do zero.

Quero mais praticidade nessa fase

Pequenas mudanças na rotina

Boas ideias que fazem
diferença todos os dias.

Variar mais os alimentos

Ideias de proteínas, vegetais, leguminosas, cereais e tubérculos para ampliar o repertório.

Combinar com mais facilidade

Conheça a lógica usada pela Bruna para reunir diferentes grupos de alimentos no pratinho.

Organizar sua rotina

Prepare com antecedência e aproveite a mesma receita em diferentes combinações.

Conhecer novas texturas

Veja como a Bruna trabalhou as apresentações dos alimentos durante essa fase.

Ter opções nos dias corridos

Consulte as orientações de armazenamento e congelamento presentes em várias receitas.

Sair da página em branco

Use quatro semanas de sugestões de cardápios como inspiração para a sua família.

Conheça o livro por dentro

Mais do que receitas.
Um jeito mais prático de organizar essa fase.

Bruna reúne conhecimento gastronômico e a experiência com a própria filha para compartilhar o que funcionou dentro de casa.

Organização de almoços e jantares
Grupos de alimentos e combinações
Texturas e detalhes das refeições
Preparos, armazenamento e congelamento
Conteúdo sobre alimentos alergênicos
Quatro semanas de sugestões de cardápios

Quero ter esse guia comigo

Capa original do ebook — Uma amostra das páginas reais do Comidas da Biazinha.

Página interna da receita Carne de Panela Neutra — Uma amostra das páginas reais do Comidas da Biazinha.

Do primeiro preparo à próxima combinação

Um repertório gostoso
para variar o pratinho.

Receitas divididas por grupos de alimentos, com ingredientes conhecidos e explicações passo a passo.

Carnes e outras proteínas

Carne de Panela Neutra
Frango Desfiado Turbinado
Filé Mignon Suíno
Purê de Fígado
Tofu Temperado
Peixinho Cremoso

Legumes e vegetais folhosos

Molho de Tomate Perfeito
Berinjela Abafadinha
Abobrinha Saborosa
Purê de Cenoura com Manjericão
Abóbora Cabotiá Aromática
Couve Molinha

Leguminosas

Lentilha Perfeita
Purê de Feijão Branco
Ervilha Rústica
Hommus
Feijuca da Biazinha

Cereais e tubérculos

Tubérculos Aromáticos
Cabelinho de Anjo
Risotinho Saudável

Para o jantar

Caldo Claro de Legumes
Polenta Turbinada
Creme de Legumes

Congelador como aliado

Abra. Escolha.
Combine. Sirva.

Organização também é uma forma de cuidado.

Nem sempre haverá tempo para preparar toda a refeição naquele momento. E tudo bem. Aproveite os dias em que você cozinha para deixar alternativas disponíveis para os dias mais corridos.

Ilustração de uma panelinha sorridente com corações

Menos improviso.
Mais possibilidades à mão.

Prepare

Aproveite o momento na cozinha para adiantar algumas receitas.

Congele

Consulte as orientações específicas de cada preparo no livro.

Combine

Reúna opções disponíveis e complemente com alimentos frescos.

Varie

Use os mesmos preparos como base para diferentes refeições.

Sabores, cores e novas experiências

Cada fase traz
uma nova descoberta.

Dos alimentos amassados aos pedacinhos e outras apresentações, existem muitas descobertas durante a introdução alimentar.

No ebook, Bruna conta como aconteceu a evolução das texturas da Biazinha e quais detalhes fizeram diferença nessa experiência.

Uma vivência para conhecer, respeitando sempre as necessidades do seu bebê e as orientações dos profissionais que o acompanham.

Página Evolução das Texturas do ebook — Página original do livro digital.

Exemplo real da primeira semana de sugestões de cardápio do ebook — Um ponto de partida para adaptar à sua rotina.

4 semanas de sugestões de cardápios

Quando faltar criatividade,
você já tem por onde começar.

Exemplos de combinações com os próprios preparos apresentados no livro, para inspirar a organização das refeições dentro da sua casa.

Semana 01Semana 02Semana 03Semana 04

Consulte, adapte e use como inspiração, considerando os alimentos já apresentados e as necessidades do seu bebê.

Menos “o que eu faço hoje?”.
Mais “já sei o que posso montar”.

Feito para a rotina de verdade

Esse livro é
para você que…

Está vivendo ou se preparando para a introdução alimentar.
Quer ampliar o repertório e variar as refeições.
Busca organizar melhor os preparos e o congelador.
Prefere receitas simples, possíveis e bem explicadas.
Quer exemplos de combinações para o dia a dia.
Gosta do jeito prático de ensinar da Bruna.

Bruna Hermogenes sentada à mesa, sorrindo — Bruna, a mãe da Biazinha.

Da nossa cozinha para a sua

Antes de ser um ebook,
foi a rotina da Bruna e da Biazinha.

Bruna Hermogenes é gastrônoma, internacionalista, empreendedora e idealizadora do Cozinhe Já. Apaixonada por uma cozinha afetiva, intuitiva e prática, já ajudou milhares de pessoas a cozinhar.

70 mil+alunos

5best-sellers digitais

Desta vez, existe um ingrediente diferente: a experiência de ser mãe. Durante a introdução alimentar da filha, Bruna reuniu conhecimento, organização e vivência diária em uma rotina que funcionasse para a família.

Agora, compartilha parte dessa experiência com você.

“Receitas práticas para refeições cheias de afeto.”

Para consultar onde fizer sentido

Seu Comidas da Biazinha.
Sempre por perto.

No celularNo tabletNo computadorImpresso por você

Livro digital com acesso vitalício. Impressão opcional para uso pessoal.

Tudo isso em um só livro

Mais ideias na cozinha.
Mais afeto no pratinho.

Livro digital Comidas da Biazinha, edição 6 a 12 meses
Receitas divididas por grupos de alimentos
Organização de almoços e jantares
Conteúdo sobre texturas e composição das refeições
Ideias de armazenamento e congelamento
Preparos que podem ser combinados
Conteúdo sobre alimentos alergênicos
4 semanas de sugestões de cardápios
Acesso vitalício ao material

Livro digital · 6 a 12 meses

Comidas da Biazinha

Receitas práticas para refeições cheias de afeto

Oferta em preparação.

Acesso digital e vitalício.

Antes de levar para sua cozinha

Ainda ficou com
alguma dúvida?

O Comidas da Biazinha é um curso?

Não. É um livro digital para consultar no celular, computador ou tablet, no seu ritmo.

Para qual fase o material foi criado?

Esta edição é direcionada à fase de 6 a 12 meses e reúne a experiência da autora na introdução alimentar da própria filha.

São apenas receitas?

Além das receitas, o material aborda organização das refeições, texturas, grupos de alimentos, congelamento e alimentos alergênicos. Também inclui quatro semanas de sugestões de cardápios.

As receitas podem ser congeladas?

Diversos preparos possuem orientações específicas de armazenamento ou congelamento. Consulte as indicações e os tempos de cada receita.

Recebo o material impresso?

Não. O produto é digital. Você poderá consultá-lo eletronicamente e imprimir para seu uso pessoal, se preferir.

Por quanto tempo terei acesso?

O acesso ao material é vitalício.

O ebook substitui o acompanhamento do pediatra ou nutricionista?

Não. O Comidas da Biazinha compartilha receitas, organização e a experiência da autora. A introdução alimentar deve respeitar as necessidades individuais da criança e as orientações dos profissionais que acompanham o bebê.

Uma fase de muitas primeiras vezes

Seu bebê está descobrindo a comida pela primeira vez.

Cada nova cor. Cada textura. Cada careta. Cada alimento que vira favorito. Com organização e boas ideias, essa fase pode ficar mais leve para você também.

Quero o Comidas da Biazinha

Mais variedade. Mais praticidade. Muito afeto em cada descoberta.